ACADEMIA PLANET HEALTH SAÚDE - Osteoporose não está ligada somente ao envelhecimento; saiba como evitar a doença

Caracterizada pela degradação e redução da estrutura óssea, a osteoporose está atrelada a uma série de fatores e não apenas à hereditariedade, ao envelhecimento e à perda natural das células que formam o esqueleto. O estilo de vida adotado na adolescência e na fase adulta também tem importância fundamental, pois pode tanto propiciar como prevenir ou retardar o aparecimento da doença, que já atinge...

ACADEMIA PLANET HEALTH NOTÍCIAS - UM ANO SEM ANFETAMINA NO BRASIL

Há um ano, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) retirou das prateleiras farmacêuticas os remédios femproporex, anfepramona e mazindol. As composições eram utilizadas para tratamentos contra a obesidade. Porém, a maioria desses pacientes alega que não conseguem emagrecer com apenas a dieta e exercícios físicos. Sem esses medicamentos no mercado foi registrado um aumento de doenças...

ACADEMIA PLANET HEALTH NOTÍCIAS - Mundo terá 1 bilhão de idosos em dez anos e falta estratégia, adverte ONU

Notícias - InternacionalO mundo terá 1 bilhão de idosos dentro de dez anos e os países devem adotar estratégias próprias, em especial na área de saúde, para assegurar o bem-estar presente e futuro desse segmento da população. O alerta é de um relatório divulgado ontem, em Genebra, pelo Fundo de População das Nações Unidas (UNFPA, na sigla em inglês).De acordo com a ONU, 1 em cada 9 pessoas no mundo...

ACADEMIA PLANET HEALTH SAÚDE E BEM ESTAR - Faça da alimentação seu escudo contra a poluição

A poluição atmosférica é caracterizada pela concentração de gases tóxicos e partículas sólidas no ar eliminadas por indústrias, veículos automotores, usinas térmicas, sistemas de aquecimento doméstico, entre outros. A pecuária é considerada atualmente o maior emissor de metano, um dos gases mais poluidores do efeito estufa (que aumenta a temperatura do planeta), este gás é mais duradoura na atmosfera...

ACADEMIA PLANET HEALTH NOTÍCIAS - Modelo de escola com foco na prática esportiva chega ao Brasil

Há mais de 30 anos, é comum escolas no exterior valorizarem a prática esportiva em sua metodologia. Países como Estados Unidos, Canadá, Cuba e Cingapura são os que mais apostam em exercícios físicos em sua grade escolar. Pensando nisso, o Ginásio Experimental Olímpico (GEO), no bairro de Santa Tereza, no Rio de Janeiro, trouxe esse modelo de escola para o País. Os estudantes do GEO, que foi fundado...

ACADEMIA PLANET HEALTH SAÚDE E BEM ESTAR - 7 horas diárias de sono afasta o risco de diabetes

Um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, afirma que dormir pelo menos 7 horas por dia evita o aparecimento de doenças como diabetes e obesidade. A pesquisa, publicada no periódico Sleep, foi realizada com jovens entre 15 e 18 anos. O estudo revelou que os adolescentes poderiam reduzir a resistência à insulina em 9% se dormissem mais. Através...

ACADEMIA PLANET HEALTH NOTÍCIAS - Obesidade e Musculação - Um caminho para o tratamento

A musculação é o melhor caminho para tratar a obesidade, mas a discriminação contra obesos nas academias é um grande obstáculo. Porque a musculação é o melhor caminho para perder peso? O número de pessoas obesas vem aumentando assustadoramente no mundo todo. Nos estados unidos, estima-se hoje um percentual de mais ou menos 50% da população com peso bem acima dos limites ideais e no Brasil já chegamos...